枸杞子芝麻粥 男性健康 • 材料 枸杞子10克,黑芝麻20克,大米50克,糖适量。做法 枸杞子、黑芝麻、大米分别去除杂质,洗净。将洗好的枸杞子、黑芝麻和大米放入砂锅,加适量水,大火煮沸后,... 枸杞芝麻
锁阳羊肉汤 男性健康 • 材料 锁阳30克,枸杞子10克,炙甘草5克,羊肉、鸡肉各200克,盐适量。做法 先将锁阳、枸杞子和炙甘草洗净煎取汁液;羊肉和鸡肉分别洗净切块。羊肉和鸡肉放入锅中... 温阳补肾
肉苁蓉羊肉粥 增大增长 • 材料 肉苁蓉30克,羊肉200克,大米50克,盐适量。做法 肉苁蓉煎煮取汁;羊肉洗净切丝汆水;大米洗净。将羊肉、大米放入锅中,加煎煮汁液和适量水煮成粥,加盐调味... 补肾壮阳
羊肾韭菜粥 男性健康 • 材料 羊肾1只,韭菜150克,枸杞子30克,大米100克,盐、料酒各适量。做法 将羊肾对半切开,去白色筋膜和臊腺,洗净切丁,用料酒腌制后汆水;韭菜洗净切碎。将枸... 肾阳虚枸杞