羊肾韭菜粥 男性健康 • 材料 羊肾1只,韭菜150克,枸杞子30克,大米100克,盐、料酒各适量。做法 将羊肾对半切开,去白色筋膜和臊腺,洗净切丁,用料酒腌制后汆水;韭菜洗净切碎。将枸... 肾阳虚枸杞