鸡虾双米粥 男性健康 • 原料:大米100克,小米80克,鲜虾仁、净鸡肉各50克,海马克,料酒、葱姜汁、盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉各适量。做法:①虾仁洗净,鸡肉切成丁,与虾仁分别用料酒、葱... 锁阳鸡汤
生姜肚片汤 男性健康 • 原料:熟地、山茱萸各10克,肉桂5克,葱10克,熟猪肚200克,清汤900克,姜片、料酒、盐、鸡精、香油、醋各适量。做法:①熟地、山茱萸、肉桂、葱均洗净,扎成药... 补肾壮阳
牡蛎烧豆腐 男性健康 • 原料:豆腐200克,牡蛎肉200克,清汤200克,蒜片、葱片、料酒、酱油、醋、盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉、面粉、植物油各适量。做法:①牡蛎肉洗净沥干,加料酒、盐腌... 补肾食谱