韭菜红糖汁

韭菜红糖汁

材料 韭菜250克,红糖50克。做法 将韭菜洗净切段,放入榨汁机内,加适量凉开水压榨出汁并倒入杯内,加红糖,稍加热即成。功效 韭菜红糖汁具有温肾壮阳、增强性功能...
鱼鳔炖猪蹄

鱼鳔炖猪蹄

原料:鱼鳔15克,猪蹄1只,葱、姜、酒、盐适量。做法:制作将鱼鳔、猪蹄洗净,猪蹄切成块,同放入沙锅中,加水、酒、食盐、葱、姜,炖至猪蹄酥烂,即可服食。功用:补肾...
益智仁粥

益智仁粥

材料:粳米50克,益智仁5克。做法:将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐,稍煮片刻,待粥稠...