韭菜——散血解毒、补虚益阳 男性健康 • 【韭菜猪肉丝】材料:韭菜200g,豆腐干250g,猪肉丝100g,色拉油、酱油、盐、葱花、生姜末各适量。做法:豆腐干切丝,韭菜洗净切段。将肉丝加油、葱、姜煸炒,... 补肾食谱
鸽肉——滋肾益气、祛风解毒 男性健康 • 鸽肉中含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未老先衰等有一定的疗效。鸽肉含有较多的支链氨基酸和精氨酸,可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,... 补肾阳补肾食谱
鸭肉——消水肿、止热痢 男性健康 • 鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油... 补肾食谱